Ætti ég að æfa hjartalínurit eða kviðarhol til að hámarka líkamsþjálfunina fyrir sýnilega sexpakka kviðarholi?

Ætti ég að borða meira eða minna fyrir sýnilega sex pakka abs?

Hvernig lítur 13 prósent líkamsfita út á karlmanni?

Hvað finnst stelpum aðlaðandi við íþróttamenn?

Hvaða aldur er álitinn þinn besti aldur fyrir konu?

Hvaða líkamsgerð getur ekki fengið sýnilega sexpakka maga?

Hvað kallast falsar magakirtlar?

Ætti ég að þjálfa kviðarhol daglega ef ég vil sjá sýnilega sexpakka kviðarholið?

Ætti ég að byggja upp vöðva eða missa fitu fyrst ef ég vil sjá sýnilega sexpakka maga?

Geta allir stækkað sýnilegar sex pakka abs?

Hversu oft er hægt að æfa sex pakka abs?

Vinsælar spurningar

Heillar sýnileg sexpakka maga stúlkur?

Er hægt að fá nóg prótein til að þróa sexpakka maga með því að neyta tveggja eggja á dag?

Eru sexpakkningar hörð eða mjúk?

Eru fjórir pakkar veikari en sexpakkar kviðarholur?

Eru 12 pakkningar heilbrigðir?